xacavurt.ru
Телефон приемной главы:
+7 (87231) 5-20-30

Горячая линия:

+7 (87231) 5-20-41
Версия для
слабовидящих
» » Первый Чемпионат России по профессиональному мастерству
0

Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях?

Сегодня я хочу рассказать вам об основных принципах ежедневного ухода за кожей лица. Ведь каждая женщина хочет выглядеть привлекательно и шагом номер один для этого является красивая, здоровая ухоженная кожа. На первый взгляд может показаться, что это очень сложно и отнимает много времени. На самом деле все процедуры занимают максимум 5 минут.

Пять минут утром, пять минут вечером - и кожа будем вам очень благодарна. Итак, ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях состоит из пяти этапов. Это

Очищение Отшелушивание Тонизирование Увлажнение (или питание) Защита

Рассмотрим подробно каждый из этих этапов.

Очищение. Кожу необходимо очищать два раза в день - утром и вечером. Зачем нужно очищать кожу? В течении дня наша кожа подвергается воздействию различных внешних факторов - пыль, грязь, дым сигарет и т. п. , частички которых оседают на лице. Также наша кожа постоянно вырабатывает кожное сало и выделяет пот. Вот это все "богатство" мы и убираем с лица вечером с помощью очищающих средств. Зачем очищать кожу утром, я же не хожу ночью по улице, можете спросить вы. Отвечаю. Ночью, несмотря на то, что мы спим, наша кожа продолжает работать и также выделяет кожное сало и пот.

Все эти радости имеют свойство забиваться в поры и получаются, так называемые, черные точки (камедоны). Они вам нужны? Я тоже думаю, что нет. Но я же умываюсь каждое утро и вечер простой водой, разве этого недостаточно? Нет, не достаточно. Для наглядности, помойте жирную сковороду, на которой жарили котлеты, например, простой водичкой, без всяких специальных средств. Представили? Вот именно так и очищается ваша кожа, когда ее просто умывают.

Чем очищать? Сейчас на рынке просто огромное количество различных очищающих средств - гели, молочко, кремы. Средство обязательно должно подходить вашему типу кожи. Мнение, что "если я возьму средство для жирной кожи, то у меня точно не будет никогда прыщей и забитых пор" в случае нормальной или сухой кожи, ошибочно. Прыщей, скорее всего, у вас не будет, но появится не менее приятная проблема - обезвоженная кожа. Тоже самое наоборот, если использовать для жирной кожи средства для сухой - появятся в еще большем количестве закупоренные поры (бугорки такие под кожей) и камедоны (черные точки). Ни в коем случае не умывайтесь обычным туалетным мылом. Бывают специальные очищающие средства в виде мыла, таким можно. Обычное мыло содержит щелочь и не очищает кожу, а высушивает ее.

Отшелушивание. Надеюсь, ни для кого не секрет, что наша кожа постоянно обновляется. Полный цикл обновления молодой здоровой кожи 21-28 дней. В юном возрасте (лет до 20-22 примерно) этот процесс происходит сам собой, не требуя дополнительного внимания, но чем старше мы становимся, тем чаще нужно помогать нашей коже, т. е. убирать отмершие клеточки кожи с помощью масок, скрабов, пиллингов. Этот этап применяется 1-2 раза в неделю. Этого вполне достаточно. Средства для отшелушивания могут быть как механического действия (на ощупь с крупинками), так и кислотные. В случае наличия на лице прыщей рекомендуется использовать только средство, содержащее кистоту, например, салициловую. Оно позволит убрать отмершие клетки кожи и в то же время не позволит инфекции распространиться на здоровые участки.

Тонизирование. Это не обязательный, но очень приятный этап ухода за кожей лица в домашних условиях.

Тоники для лица бывают разными - без содержания алкоголя, содержащие алкоголь, содержащие в себе кислоты, например, салициловую. Задача тоника - это убрать с лица остатки косметики - средства для умывания, маски, и тонизирование кожи. Я рекомендую для здоровой кожи использовать увлажняющий безалкогольный тоник круглый год. Тоники со спиртом не рекомендуется использовать в зимнее время года. Такой тоник желательно использовать только на жирных участках кожи, а после 25 лет не рекомендуется его использовать вообще. Тоники с салициловой кислотой используют для проблемной кожи, причем, как правило, точечно на места воспалений. Используют тоник дважды в день, после этапа очищения или отшелушивания, если такой был.

Увлажнение и питание. Для чего нужно увлажнять кожу? Для наглядности приведу пример. Представьте, что здоровая молодая кожа - это виноград. Тогда кожа, которую мы не будем увлажнять, станет изюмом. Т. е.

на ней очень быстро появятся морщинки, причем не только мимические. Если мы опустим изюм в стакан с водой, то через какое-то время он расправится и станет похож на виноград. Так же и с кожей - как только мы начинаем ее регулярно увлажнять, она станет выглядеть более здоровой, молодой, и, скорее всего, если у вас есть морщинки на лице, они станут менее заметными или вовсе изчезнут. Увлажнять кожу необходимо также дважды в день, после тщательного очищения кожи и применения тоника. Получается увлажнение - это вода для нашей кожи, а питание это еда. До определенного возраста коже не требуется дополнительного питания. Когда появляется необходимость, один раз в день вместо увлажняющего крема, используют питательный. Он, как правило, более плотный, чем увлажняющий. Также бывают крема увлажняющие и питательные сразу, такой крем можно использовать дважды в день.

Защита. От чего нужно защищать кожу? Опять же от пыли, грязи, дыма, мороза, ветра, солнца. Функцию защиты могут выполнять, например, увлажняющий крем с SPF(защиты от солнца), дневной защитный крем в виде тонального крема (защищает от грязи и пыли, бывает с SPF), пудра (опять же может быть с SPF), зимний крем (защита от мороза и ветра). Этот этап позволяет сохранить кожу молодой и красивой на более долгий срок.

Наноситься утром после этапа увлажнения и питания.

Итак, для того, чтобы сохранить нашу кожу молодой и красивой как можно дольше, необходимо

Очищение - утром и вечером Отшелушивание - 1-2 раза в неделю Тонизирование - утром и вечером Увлажнение (питание) - утром и вечером Защита - утром Интернет магазин дженериков для потенции.